胡怀谦

高二9班

掷盘，起跳，接力，防守……

2025年8月，中国飞盘联赛遵义站决赛终场哨响，胡怀谦与成都飞盘大队的队友紧紧相拥，欢呼震天。这不仅仅是一场胜利，更是他飞盘生涯的一座里程碑：人生中首个成人级赛事冠军，在此刻加冕。

胡怀谦于2025年8月与队友夺冠中国飞盘联赛遵义站

从成都的训练场到全国大赛的领奖台，到世界级的竞技舞台，那个从小学五年级埋下的飞盘种子，如今已破土而出，迎风生长。这一刻，胡怀谦代表的不仅是个人的梦想，更是中国青少年的飞盘力量。

国际赛场：跨越山海，突破心墙

2025年8月遵义站的夺冠，标志着胡怀谦已从青涩少年，成长为能独当一面的飞盘选手。而这份沉稳与自信，正源于一年前那段宝贵的经历——入选国家队，出征2024年U20世界青年飞盘锦标赛。那趟英国之行，带他飞出成都，飞出中国，看到了一个更广阔的飞盘世界。

“这是我第一次出国比赛，我看到了不同国家的飞盘风格，也看到了国际化的专业赛场。十几片绿茵场相缀连，各国国旗在场边飞扬。这让我得以接触到许多在成都无法触及的事物。”胡怀谦这样说道。

但在踏上国际赛场之前，他面临巨大的挑战。首先是艰辛的集训，他需要适应“以赛代练”的高强度节奏，还有每天都在挑战上限、长达9小时的训练。

训练贵在日积月累，但过程总伴随着重复动作的枯燥与突破体能极限的痛苦。长跑、波比跳、锻炼核心……每当胡怀谦坚持不住时，都会问自己：如果队伍需要你挑大梁，你能否担起重任？你难道不想完成一个完美的动作吗？你想接受过去那个弱小的自己吗？

他从中汲取动力，一步步向前，并告诉自己：坚持一下，再坚持一下。也正是在这样的自我激励中，胡怀谦一次又一次突破自我，站上世界赛场。

集训至深夜

然而，比身体极限更大的挑战，来自心理层面。初登世界舞台的紧张和经验不足，极大地影响了他的状态。加之前几场遇到了国外的强敌，让他一度犹豫畏缩，甚至不知该如何接下或传出手中的飞盘。

他一边自我调整心态，一边在教练和队友的鼓励下成长：“我体会到了一种责任感，为了队伍，为了国家，我必须站出来。”

参与世界青年飞盘锦标赛的场景和选手名牌

胡怀谦凭借“盘不落地，永不放弃”的飞盘精神，一点一点突破心魔。最终，他越打越好，并帮助中国队取得了第11名的历史最好成绩。

这次经历，不仅是一次技术的飞跃，更是一次心灵的成长，让他深刻懂得了“为国而战”的责任担当。

校园沃土：从仰望者到播种人

在树德中学国际部，胡怀谦找到了一片平衡学业与梦想的沃土。这里对体育的重视以及开放包容的氛围，让他能更好地规划时间，协调训练与课业。“国际部给了我更大的空间，让我能管理好自己，去做自己真正想做的事。”

在这里，学生兴趣的火花总能找到绽放的舞台。国际部不仅鼓励学生发展个人爱好，更提供了完善的社团创建机制——只要有热情、有想法，每一位同学都能创办与个人爱好相关的社团。

正是依托于这片自由的土壤，胡怀谦完成了从飞盘受益者到“播种者”的转变。作为树德国际部飞盘社的创始人，他的初衷简单而纯粹：“我想传播这项运动，让更多人参与，并感受到玩飞盘带来的快乐。”

他耐心地指导各个年级的同学学习基础技巧；他积极与校运动联合会沟通，筹划举办跨年级的飞盘赛事；他还曾两次代表树德国际部出战成都青少年比赛，并勇夺冠军。

如今，从全国冠军到世界赛场，胡怀谦的每一步成长，都在树德国际部这个鼓励探索、支持个性的环境里，留下了最生动的注脚。

文化交流：掷出飞盘，传递友谊

胡怀谦的衣柜里，珍藏着一些特别的纪念品：有来自澳大利亚飞盘选手的队服上衣，来自加拿大队员的队服裤子，还有来自新加坡、德国、波兰等国家的衣服。

这些衣物来自飞盘运动独特的“Trade”（交换队服）文化，它们不仅是赛场纪念，更是跨越国界的友谊见证。“这是飞盘运动的传统仪式，代表着彼此的尊重与认可，”胡怀谦这样说道。

胡怀谦交换到的队服

然而对他来说，交流的意义远不止于此。在走出国门后，他意识到，自己手中掷出的不只是一只飞盘，更是一份来自中国青年的声音。他不再仅仅满足于“换回来”的实物，更希望“带回来”先进的训练理念与战术体系。

胡怀谦说：“中国飞盘仍处于成长阶段，我渴望了解其他国家成熟的青训机制和战术思维，并把这些宝贵的经验带回国内，为推动中国青少年飞盘的选拔、发展尽一份力。”

而身为未来的留学生，他也认识到自己肩负着“走出去”的使命。他不仅是一名运动员，更是一名文化交流的使者。“我希望向世界展示来自中国的飞盘：不止竞技，更在于智慧。我们也许在身体素质上不占优，但我们有小、快、灵的优势，善于思考、讲究策略的东方智慧，还有团队至上的集体精神。”

在未来的留学生涯中，胡怀谦也将继续以飞盘会友，向世界展示中国选手对飞盘的独特理解，乃至中华文化“和而不同”的相处哲学。他表示，将保留中国文化中坚韧、谦逊和团队纪律等核心特质，并以更包容的心态去理解差异、拥抱多元。“既要讲述好我们的故事，也要带回他们的故事。”

胡怀谦交换到的德国队服和加拿大队服裤

飞盘于胡怀谦而言，早已超越“运动”的概念。它是对自我的不断挑战，是团队精神的深刻体现，也是连接世界的青春桥梁。

在树德国际部这片沃土上，这位飞盘少年的故事，未完待续，他的下一次掷盘，必将更加精彩。